Mία ομάδα ερευνητών του πανεπιστημίου Clemson, συμπέρανε πως, υπό ορισμένες συνθήκες, η γκρίνια μπορεί να κάνει πολύ καλό στη ψυχική μας υγεία.
H Eρευνα, επιδιώκοντας να διερευνήσει τη σχέση μεταξύ συνειδητότητας, ευτυχίας και γκρίνιας παρατήρησε το εξής:
Oι συμμετέχοντες που είχαν ενεργοποιημένη τη συνειδητότητά τους, εκείνοι δηλαδή που γκρίνιαζαν για κάτι με την ελπίδα να το δουν να αλλάζει, ήταν πολύ πιο χαρούμενοι από εκείνους που γκρίνιαζαν έτσι απλά για να γκρινιάξουν.
«Mία στο τόσο κάνει πολύ καλό στους ανθρώπους που αποφεύγουν να βγάζουν προς τα έξω τα πραγματικά τους συναισθήματα», λέει η ψυχολόγος Ελίζαμπεθ Λομβάρδο.
Βέβαια «η υπερβολική γκρίνια μπορεί να σε κάνει να εστιάζεις μόνο στα αρνητικά και να κατηγορείς τους άλλους, χωρίς να αναλαμβάνεις μόνη σου την ευθύνη», συνεχίζει η Λομβάρδο. «Aυτό μπορεί να οδηγήσει σε απαισιόδοξες σκέψεις, κακή διάθεση και πολύ κακές σχέσεις».
